PLÀNOL DE SABADELLAdreces i telèfons d'emergènciesFARMÀCIES DE GUÀRDIARESTRICCIÓ DE TRÀNSIT
CA EN ES

Ioga infantil

A qui s'adreça:
Alumnes d'educació primària.

Descripció:
Activitat dirigida en la qual es farà una pràctica de ioga, tenint en compte els beneficis que suposa per a la salut física i emocional dels nens i nenes des de ben petits. Concretament, es practiquen diferents posicions de Ioga a través de les asanes, mitjançant les quals es diverteixen imitant diferents animals. També s'incideix en la respiració, ensenyant-los a respirar correctament, aprenent a relaxar-se.

Objectius:
- Fomentar la salut física i emocional a través del ioga.
- Millorar la flexibilitat de la columna, l'enfortiment dels braços i cames.
- Aprendre a respirar, relaxar-se i a augmentar l'elasticitat de la musculatura.

Competències bàsiques:
- Competència en el coneixement i la interacció amb el món físic

Desenvolupament:
Dades de realització: els dimarts i dijous (preferiblement els dimarts) durant tot el curs escolar, de les 11.00 h a les 11'50 h
Durada: 50 minuts
Nombre d'alumnes: un grup classe, amb un mínim de 20 assistents i un màxim de 27
Cost: 3 € per alumne
El pagament s'efectuarà al gimnàs, al venir a fer l'activitat, en efectiu.
En cas de necessitar factura, s'ha de demanar prèviament.

Inscripció:
 

Informació:
Gimnàs Municipal de Sabadell
Persona de contacte: Montse Weisz
De setembre a maig, de 7 a 14h.
Telèfon: 93 725 69 08
Correu electrònic: gmsabadell@igesport.com
Consulteu web

Organització:

Gimnàs Municipal de Sabadell

ImprimeixCorreu-e