PLÀNOL DE SABADELLAdreces i telèfons d'emergènciesFARMÀCIES DE GUÀRDIARESTRICCIÓ DE TRÀNSIT
CA EN ES

Alimentació

El plat equilibrat

A qui s'adreça:
Alumnes d'educació primària.

Descripció:
"El Plat Saludable" o “Harvard Plate”, creat per experts en nutrició de l’Escola T.H. Chan de Salut Pública de Harvard i els editors de Publicacions de Salut de Harvard, és una guia per elaborar àpats saludables i equilibrats.
Aquest taller permetrà als alumnes conèixer els diferents grups d’aliments que composen el plat de Harvard i les proporcions adequades.  
La recepta que realitzaran serà un got de formatge mascarpone i fruita de temporada.

Al taller hi seran presents la creativitat, la bona alimentació i els bons hàbits a través de petites dinàmiques d’educació nutricional, que els ajudarà a partir de llavors a escollir “menjar sa i ric”.
 
Objectius:
- Conèixer i reconèixer els aliments, així com els nutrients i les propietats de cadascun.
- Saber manipular correctament estris de la cuina i aliments.
- Aprendre a cuinar i a crear hàbits saludables d’alimentació.  
- Estimular la creativitat a la cuina.
- Fomentar el treball en equip.
- Valorar la importància de la higiene i de la salut.
 
Competències bàsiques:
- Competència artística i cultural
- Competència d’aprendre a aprendre
- Competència d’autonomia i iniciativa personal
 
Desenvolupament:
Dates de realització i horaris: durant tot el curs acadèmic, en horari a convenir
Durada: 1 hora i 30 minuts
Nombre d'alumnes per sessió: 1 grup classe 
Lloc de realització: Espai Cultura - Fundació Sabadell 1859, c. d’en Font núm. 25. Sabadell.
Cost: 150 € per grup. 
Observacions: no hi ha pausa durant l’activitat, si es vol esmorzar ha de ser abans o després de l’activitat.
És important que en el moment de demanar aquesta activitat, s’informi de totes les al·lèrgies i/o intoleràncies alimentàries dels alumnes.
Dossier activitats               
 
Inscripció:
 
Informació:
Espai Cultura
Persona de contacte: Mont Callarisa
Telèfon: 93 725 95 22. Extensió 2
Correu electrònic:  visitesec@fundaciosabadell.cat
 
Organització
Fundació Caixa Sabadell 1859
 

 

ImprimeixCorreu-e