Noves activitats als equipaments

Durant aquest trimestre s’han iniciat tot un seguit de noves activitats adreçades a la gent gran, que s’afegeixen a l’ampli ventall de les ja existents, totes elles agrupades en els eixos temàtics següents: Informàtica, comunicació i idiomes; Arts, cultura i música; Visites culturals; Habilitats i aficions; Activitat física, dansa i natura; Activa el teu cervell; Salut i prevenció.

Les novetats d’aquest curs, entre d’altres, són els Tallers de riure o risoteràpia que s’impartiran als complexos de Alexandra, Parc Central i Mercat de Sant Joan. L’objectiu és potenciar l’alegria, augmentar el bon humor i millorar l’autoestima.

També s’ha iniciat uns tallers de Qi Gong a Sant Oleguer, Parc central i Alexandra. Aquesta disciplina elimina tensions i estrés i aporta pau, salut i vitalitat.

També cal destacar el taller Cuida la teva esquena que es fa a Alexandra, es tracta d’una modalitat de gimnàstica suau centrada en la correcció postural que alleuja tensions, millora el benestar i l’equilibri.

Per la seva banda, per totes aquelles persones que vulguin familiaritzar-se amb les noves tecnologies a Sant Oleguer poden fer el taller de telèfons mòbils, i de APS i TICS enfocat a conèixer noves aplicacions vinculades al mon de la salut o activitats de la vida diària.

Per conèixer totes les novetats i disposar d’una informació més detallada, consulteu les programacions dels diferents equipaments en aquest mateix portal, adreceu-vos a qualsevol d'ells o sol·liciteu informació al SAC.