ALIMENTACIÓ I ENVELLIMENT SALUDABLE. CURS

Activitat organitzada pel Campus de Ciències de la Vida i la Salut de Sabadell [+]

Envellir d'una manera saludable comporta, a més de vetllar per conservar el millor estat de salut amb el màxim grau d'independència i autonomia possibles, mantenir un estil de vida sa. Entre altres, una alimentació saludable és un factor essencial per gaudir d'una bona salut en fer-nos grans.

L'objectiu del curs és aportar coneixements, habilitats, eines i estratègies per adaptar i millorar l'alimentació en aquesta etapa de la vida, atès que una alimentació sana, suficient i equilibrada pot retardar alguns canvis propis de l'envelliment i ajudar a assolir una longevitat saludable.

Curs a càrrec del personal del Servei de Salut de l'Ajuntament de Sabadell

Més informació i/o reserva de plaça [+]