Tots els articles
De dilluns 14 de setembre de 2026 a divendres 23 de juliol de 2027, dijous de 20 a 20:55 h
Entrenament que reforça la musculatura i la correcció postural. Combina tècniques orientals, la relaxació mental i la respiració. Busca aconseguir l'alineació corporal, un cos estilitzat, fort i en harmonia. Durada activitat 55 minuts.
De dilluns 14 de setembre de 2026 a divendres 23 de juliol de 2027, dilluns de 18 a 18:55 hActivitat per a nens i nenes d'entre 14 i 17 anys. Ball enèrgic que combina moviments rítmics i explosius mitjançant el control, la fluidessa i la coordinació dels moviments. Durada activitat 55 minuts.
De dilluns 14 de setembre de 2026 a divendres 23 de juliol de 2027, dimarts i dijous de 9:15 a 10:15 hEl Ioga com a disciplina aporta importants beneficis al nostre benestar integral. Es treballarà els camps físics i mentals mitjançant la cura corporal i la bona gestió dels esdeveniments externs.
De dimecres 9 de setembre de 2026 a divendres 23 de juliol de 2027, dimecres i divendres de 19:05 a 20:05 hDefensa personal adreçada a dones i noies
De divendres 4 de setembre de 2026 a divendres 23 de juliol de 2027, divendres de 17.30 a 20h De divendres 4 de setembre de 2026 a divendres 23 de juliol de 2027, divendres de 18 a 19.30 hPàgina 50 de 62