Descripció

L'alimentació ens acompanya tota la vida i és clau per a la nostra salut. Però sabem què vol dir realment menjar bé? Aquest taller vol fomentar hàbits saludables mitjançant activitats adaptades a cada etapa educativa.

Amb una durada d'una hora i realitzat al centre educatiu, el taller introdueix conceptes com la dieta equilibrada, el valor nutricional dels aliments i la importància de combinar una bona alimentació amb activitat física. S'utilitzen dinàmiques participatives que estimulen l'experimentació, l'observació i el pensament crític.

Objectius

• Identificar els aliments bàsics que integren una bona dieta, conèixer les causes d’una mala alimentació per a la nostra salut i planificar un àpat saludable per adquirir bons hàbits alimentaris.
• Entendre la importància de la pràctica d’activitat física regular per al bon desenvolupament de l'organisme.
• Exercitar el pensament crític així com l’observació i l’experimentació.

Competències clau

• Competència ciutadana
• Competència personal, social i aprendre a aprendre

Requeriments de l'espai

En cas que es faci per més d’un grup classe, a l’auditori del centre, l’aforament està limitat a la seva capacitat.
L’entitat que organitza l’activitat proporcionarà tot el material necessari per dur-la terme.

Indicacions sobre la facturació i pagament

Indicacions específiques sobre la inscripció

Inscripcions del 2 al 30 de setembre de 2026.
En el cas de disponibilitat de dates i/o places es podran acceptar inscripcions durant tot el curs escolar.
En un termini màxim de 72 hores rebreu la confirmació a la vostra sol·licitud, en cas contrari poseu-vos en contacte amb el Consell Esportiu. Les inscripcions s'acceptaran per ordre cronològic d’inscripció.

Observacions

Preu orientatiu corresponent al real del curs 25-26. El preu del curs 26-27 estarà disponible al setembre.
El nombre de centres docents està limitat als recursos disponibles.

Activitats disponibles

• Educació Alimentària. Cuida el teu cos. Hàbits d’alimentació saludable L’alumnat coneixerà quins són els aliments que formen part d’una dieta equilibrada i reconeixerà els aliments buits rics en greixos i sucre.
• Educació Alimentària. El secret d’esmorzar bé Dinàmica on els infants coneixeran els ingredients d’una bona alimentació, amb l’objectiu de treure el millor rendiment del què mengen.
• Educació Alimentària. Mengem bé, creixem sans! Taller, on a través del joc, s’introduirà la piràmide d’alimentació saludable i els diferents tipus d’aliments.
• Educació Alimentària. Que no et falti res. Alimentació equilibrada Joc per entendre la importància d’una bona dieta per al desenvolupament personal i quines són les causes d’una mala alimentació per a la salut.
• Educació Alimentària. Viu l’esport cada dia! Els participants coneixeran les característiques d’una alimentació saludable i del valor nutricional dels aliments.