A qui s'adreça: Alumnat a partir de 5è de primària i alumnes d'ESO. Descripció: És una activitat de grup basada en l'exercici cardiovascular o bé en el ball, amb les noves tendències del món de la dansa. L'activitat consta d'una sessió a escollir entre spinning o zumba.

A qui s'adreça: Alumnat d'educació primària, ESO, batxillerat, formació professional i escoles d'adults. Descripció: Visita guiada a les instal·lacions del Club Natació Sabadell.

A qui s'adreça: Alumnat a partir de 5è i 6è primària i alumnes d'ESO.    Descripció: Activitat d'aeròbica de gimnàstica dins del medi aquàtic, combinant sèries d'exercicis al ritme de la música.

A qui s'adreça: Alumnes de cicle superior d'educació primària, ESO, batxillerat i formació professional. Descripció: Jornada en la qual els alumnes practicar anb en diferents grups i de manera rotatòria, diversos esports i pràctiques esportives, amb la possibilitat d'escollir entre activitats en sec, d'aigua o combinades.

A qui s'adreça: Alumnat d'ESO. Descripció: Breu explicació de la tasca que fa un socorrista. Prevenció, vigilància i tècniques de rescat en el medi aquàtic.

  A qui s'adreça: Alumnat d'educació primària i d'ESO.   Descripció: Introducció del tennis taula, principis bàsics del tennis taula a nivell tècnic, i una mica de descobriment sobre la història del tennis taula a la nostra ciutat.