Què cal saber sobre l'al·lèrgia al pol·len

L’al·lèrgia és una resposta immunològica exagerada de l’organisme en entrar en contacte amb substàncies o elements externs (al·lèrgens).

El pol·len, els àcars de la pols, el pèl d’animals i les espores dels fongs són els al·lèrgens més comuns. Aliments, làtex, medicaments, picades d’insectes (vespa, abella), etc. també poden provocar al·lèrgies.

A la primavera, la floració i el procés de pol·linització de les plantes és més abundant que en qualsevol altra època, i les persones al·lèrgiques al pol·len comencen a manifestar símptomes i signes com ara l’asma o la rinoconjuntivitis: congestió nasal, esternuts, llagrimeig, enrogiment dels ulls, etc. Es tracta de símptomes que poden aparèixer de forma aguda i intensa.

Recomanacions per a les persones al·lèrgiques al pol·len:

Durant l’estació pol·línica, tanqueu les finestres del domicili durant la nit. Quan viatgeu en cotxe mantingueu les finestres tancades. Si heu d’anar en moto o bicicleta utilitzeu una mascareta.
Eviteu tallar la gespa, escombrar terrasses o passejar per parcs o jardins on hi hagi les plantes a les que sou al·lèrgics.
Esteneu la roba a l’interior (eviteu estendre a fora), ja que s’hi pot acumular pol·len.

Consulteu amb el vostre metge de capçalera la possibilitat de vacunar-vos.

Podeu consultar la previsió setmanal de pol·len a diferents punts de Catalunya aquí

També us podeu instal·lar la app El Temps (per Android), una de les apps més populars d'informació del temps a Catalunya que actualment permet consultar les dades de la predicció de nivells de pol·len i espores al·lergògens. La app permet seleccionar els al·lèrgens que més t'interessin: https://play.google.com/store/apps/details?id=cat.joanpujol.eltemps&hl=ca