Més tastets d'activitats
Segueixen els tastets de tallers en els diferents espais de gent gran de manera que tothom que estigui interessat en alguna activitat pugui experimentar-la i l'ajudi a experimentar noves inquietuds.
Concretament:
- Música i sarsuela. A través de l'escolta de vídeos i cançons coneixerem aquest génere per poder gaudir-ne més àmpliament.
- Posa't al dia. Diversos tallers per treure profit al mòbil, table o ipad i de les seves aplicacions i aprendre a moure's per les xarxes socials.
- Taller de fotografia digital, per treure profit de les fotografies digitals, fer retocs...
- Habilitats cognitives treballant i reforçant per tal de millorar les capacitats de memòria i de treballs
- Swing. A través del ball i habilitat fisica es pot millorar la memòria, la salut i el benestar
- Hipopressius. Taller per conèixer les tècniques hipopressives que consisteixen en exercicis posturals i respiratoris que aporten múltiples benefisis a la salut.
- Meditació i relaxació. Coneixerem aquestes pràctiques de benestar personal que afavoreixen la salut i l'equilibri emocional.
Per a més informació consulteu els diferents equipaments de gent gran