PLÀNOL DE SABADELLAdreces i telèfons d'emergènciesFARMÀCIES DE GUÀRDIARESTRICCIÓ DE TRÀNSIT
CA EN ES
Cerca per organitzador
Cerca per competència
Cerca per nivell educatiu

Esport individual

Iniciació a l’aikido i introducció a la cultura japonesa

A qui s'adreça:
Alumnat de cicle mitjà i superior de primària, ESO i batxillerat.

Descripció:
L’aikido és un art marcial tradicional japonès que es caracteritza per la seva filosofia no violenta i el seu enfocament en la defensa personal.
L’objectiu principal no és derrotar l’adversari, sinó neutralitzar la seva intenció d’atac i dissuadir-lo mitjançant tècniques de projecció, desequilibri i immobilització. Aquesta disciplina treballa el control corporal, la concentració, el respecte mutu i la calma interior.
Una de les diferències fonamentals respecte d'altres arts marcials és que l’aikido exclou completament qualsevol forma de competició, promovent un esperit cooperatiu i d’aprenentatge conjunt.
Aquest programa d’iniciació consta de dues sessions pràctiques, que es porten a terme al centre educatiu i estan conduïdes per un expert en aikido. Durant les sessions, l’alumnat pot descobrir els fonaments tècnics i filosòfics de l’art marcial, així com experimentar els beneficis físics i emocionals que aporta la seva pràctica.

Objectius:
- Desenvolupar harmònicament totes les parts del cos.
- Augmentar l'elasticitat de les articulacions.
- Controlar la respiració i la correcció de la columna vertebral.
- Interioritzar la relaxació a través de la pràctica esportiva.

Competències clau:
- Competència ciutadana
- Competència personal, social i aprendre a aprendre
 
Desenvolupament:
Dates de realització i horaris: durant el curs escolar, a convenir
Durada: 2 sessions d'una hora de durada, cadascuna.
Nombre d'alumnes per sessió: a concretar
Lloc de realització: instal·lacions esportives del centre educatiu
Cost: 82,57 € per grup classe. El pagament s’efectuarà mitjançant transferència bancària. Uns dies abans de la realització de l’activitat rebreu la factura per fer-ne el pagament. En el cas de no efectuar aquest pagament, abans de la realització d’aquesta, l’activitat quedarà automàticament anul·lada.
Material: el préstec del material didàctic és necessari per a fer el crèdit.
Observacions: el nombre de centres docents està limitat als recursos disponibles.

Inscripció:
Dates de l'1 al 30 de setembre a través de la pàgina web del Consell: www.consellsabadell.cat. En el cas de disponibilitat de dates i/o places es podran acceptar inscripcions durant tot el curs escolar.
En un termini màxim de 72 hores rebreu la confirmació a la vostra sol·licitud, en cas contrari poseu-vos en contacte amb el Consell Esportiu. Les inscripcions s'acceptaran per ordre cronològic d’inscripció.

Informació:
Consell Esportiu Sabadell
Persona de contacte: Ester Barrachina
Telèfon: 93 513 52 90
Correu electrònic: consell@consellsabadell.cat
Web: http://www.consellsabadell.cat

Organització:
Consell Esportiu Sabadell, Tsuki kai Catalunya, Ass. Kobukao d’aikido i budo, A.K.A.B, Aikido Vilanova i Regidoria d'Esports

 

Imprimeix Correu electrònic