Setembre 2025


Activitat adreçada a persones adultes

Classes de zumba


Activitat adreçada a persones adultes

Activitat adreçada a persones adultes

Aquest és el grup que fa dos anys va començar amb nosaltres, i ja té un petit nivell.

Activitats esportives i socioeducatives

Taller de ball en línia

Sistema d'entrenament orientat a reforçar la musculatura i a corregir la postura


OBRES



CÀRREGA I DESCÀRREGA

El Ioga com a disciplina que aporta importants beneficis al nostre benestar integral


ALTRES OCUPACIONS


descarga mediante camión grúa de puertas

Activitat de Ioga suau que ajudarà a cuidar el cos i la ment. En l'etapa de maduresa ens aportarà grans beneficis per al benestar integral com la millora de la mobilitat, l'equilibri, la respiració i ajudarà a reduir l'estrés i l'ansietat.

Sistema d'entrenament orientat a reforçar la musculatura i a corregir la postura




Experiència musical de cos, cor i ànima. Combina disciplines com Pilates, BodyArt, Ioga, Gyrokinesis, Meditació...

Sistema d'entrenament orientat a reforçar la musculatura i a corregir la postura

Labors i manualitats

Taller de cine sèniors