19 Octubre 2025




Entrenament intensiu dirigit a millorar la condició física en general

Ball aeròbic inspirat en ritmes llatins com la rumba, la salsa, la merenga, el reggaeton, el flamenc, la batxata, etc.

Sistema d'entrenament orientat a reforçar la musculatura i a corregir la postura


CIMENTAR O FORMIGONAR

Ball aeròbic inspirat en ritmes llatins com la rumba, la salsa, la merenga, el reggaeton, el flamenc, la batxata, etc.

Al nivell d'iniciació es realitzen entrenaments de preparació a l'acrobàcia i preacrobàcies (tombarelles, verticals i rodes), per anar progressivament cap a un nivell mitjà i avançat d'acrobàcies d'alta dificultat (flic flac, mortal, etc.).

Sistema d'entrenament orientat a reforçar la musculatura i a corregir la postura

Ball aeròbic inspirat en ritmes llatins com la rumba, la salsa, la merenga, el reggaeton, el flamenc, la batxata, etc.

El Ioga com a disciplina que aporta importants beneficis al nostre benestar integral


El Ioga com a disciplina que aporta importants beneficis al nostre benestar integral

Taller de meditació


Sistema d'entrenament orientat a reforçar la musculatura i a corregir la postura

Activitat dirigida de ejercicios aeróbicos con música, alternando estilos como latin, steps, aeróbic...

Classes de ioga

Aquest és el grup que fa dos anys va començar amb nosaltres, i ja té un nivell mitja.




